Kindermassage en coaching
Als je kind tijdelijk wat extra ondersteuning nodig heeft bij:
- Lichamelijke klachten zoals buikpijn of hoofdpijn
- Zelfvertrouwen of moeite heeft met grenzen aangeven
- Bij (faal)angst, verdriet, woede, boosheid, slaapproblemen
- Niet naar school willen
- Gevoelig is voor prikkels
- Niet lekker in zijn/haar vel zitten
In onze maatschappij zijn ontzettend veel prikkels aanwezig. Kinderen reageren op deze prikkels. Als prikkels de overhand krijgen ontstaat overprikkeling. De hoeveelheid prikkels is zo groot dat kinderen de prikkels niet meer kunnen verwerken. Het lijkt dan wel een soort kortsluiting. Je kind wordt heel boos. Of is heel angstig of verdrietig. Het kind staat niet meer in zijn kracht. Zijn lichtje is gedoofd.
Handvatten bij overprikkeling
Voor kinderen is het belangrijk dat ze zichzelf kunnen zijn en hun lichtje laten stralen. Want ieder kind is immers uniek. Hoe mooi is het om handvatten aan te reiken, wanneer kinderen last hebben van te veel prikkels?
Bij kindercoaching maak ik gebruik van de Prikkelstorm Coachingskaarten
Deze kaarten zijn erg fijn om mee te werken omdat ze helpen om duidelijk te maken wat welk soort prikkels er zijn, maar een kind ook helpen:
– Aan te geven van welke prikkels hij of zij het meeste last ervaart
– Ontdekken wat er gebeurd als hij of zij overprikkeld raakt
– Leren op welke manier het kind met zijn prikkels om kan gaan
– Weer zijn unieke lichtje te laten stralen!
Als prikkels de overhand nemen
Hobie is een vrolijke 5-jarige jongen. Hij heeft een bos krullen en sproeten op zijn gezicht. Hij is een tikkeltje druk. Hij wiebelt van zijn ene voet op de andere en kan niet stilzitten. Hobie weet niet zo goed hoe hij hiermee om kan gaan.
Boos
Vandaag had hij een rotdag op school. Tijdens het kringgesprek wilde hij graag vertellen over zijn hond Niles die afgelopen weekend is overleden. De juf vroeg Sanne om te vertellen wat zij dit weekend had meegemaakt. Hobie baalde dat hij niet mocht vertellen over Niles. Hij kreeg een knalrood gezicht en stampte met zijn voeten op de grond en duwde zijn stoel omver. Hij heeft dit wel vaker. Het lijkt dan wel een soort kortsluiting in zijn hoofd, alle woede knalt er ineens uit. Hobie snapt niets van zijn emoties. Wat gebeurt er toch met me? Waarom voel ik mij nu zo boos?
Prikkels
Kinderen reageren op prikkels uit hun omgeving. Prikkels zijn bijvoorbeeld: harde geluiden, sterke luchtjes of fel licht. Daarnaast zijn er nog veel meer prikkels. Als je te veel snoept (suikers tot je neemt). Of emotionele prikkels als je ouders besluiten te gaan scheiden. Hobie kreeg een driftbui, omdat hij zijn verhaal niet mocht doen in de kring. Zonder dat hij wist waarom werd hij ineens heel boos. In zijn buik borrelen de emoties en hij voelt overal spanning. Hobie is gevoelig voor prikkels en heeft een sterke wil, deze combinatie zien we vaker bij hoog gevoelige kinderen. Hobies voelsprieten pikken informatie uit de omgeving op zonder dat hij hier erg in heeft. Zijn emmer is in de basis al vol met prikkels. Als de prikkels de overhand krijgen reageert hij explosief.
De juf neemt Hobie mee naar een ander lokaal, waar geen kinderen aanwezig zijn. Ze vraagt Hobie wat er nu precies aan de hand is. Eerst is hij nog heel geïrriteerd, maar omdat er minder prikkels binnenkomen neemt de boosheid af en voelt hij de tranen in zijn oogjes opkomen. Hij wordt verdrietig. De juf troost hem en vraagt hem een tekening te maken van de situatie. Zodat hij bij een volgende keer kan terugdenken aan waarom hij nu zo boos werd en wat er zo goed hielp om die boosheid weer los te laten.
Handvatten bij overprikkeling
Voor kinderen is het belangrijk dat ze zichzelf kunnen zijn en hun lichtje laten stralen. Want ieder kind is immers uniek. Hoe mooi is het om handvatten aan te reiken, wanneer kinderen last hebben van te veel prikkels? Zodat ze leren wat prikkels zijn en wat ze kunnen doen bij overprikkeling.
De investering voor de coachingssessie bedraagt
€ 50,00 euro.
Kindermassage ondersteunt in het bewustworden van het contact met je lijf. Kinderen kunnen op deze wijze hun lichaam en geest (emoties, gedachtes etc.) beter leren kennen, waarderen en ontspannen.
Na een kort kennismakingsgesprek doen we een oefening met het herkennen van verschillende emoties. Daarna volgt een massage. Dit kan een lichaamsmassage of een hoofdmassage zijn afhankelijk waar op dat moment de behoefte aan is.
Na de massage is het kind ontspannen, rustig en zit lekker in zijn vel.
Wil je weten of kindermassage ook iets kan betekenen voor jouw kind neem dan vrijblijvend contact met ons op.
De moeder van Linne schreef dit over de kindermassage:
Linne vond de massage fijn. Het benoemen van de gevoelens vond ze wat lastig. Misschien als ze Daisy vaker ziet en ze vaker samen praten, dat dat makkelijker wordt voor haar. De massage van Daisy zag er fijn en ontspannen uit. Daisy vertelde van tevoren wat ze ging doen en peilde de reactie daarop van Linne goed. Ook vond ik het fijn van Daisy dat ze Linne de tijd gaf om met een antwoord te komen, maar haar ook hielp als Linne er niet uit kwam. Na de massage was Linne erg vrolijk, ze wil zo weer naar Daisy toe. Meerwaarde massage voor Linne: even een heerlijk ontspannen en aandacht voor haar lichaam. Linne heeft last van eczeem. Tijdens de massage ervaart ze een positief, fijn gevoel aan haar lichaam. - Moeder van Linne-